孩子的九大气质与调教方法！

孩子无法像工厂制作零件一般，每一个产品均能控制到一模一样，常听父母说两个孩子都是我生的，怎么会差这么多？即使是同一家庭出生长大的双胞胎，也各有不同，这就是孩子。

而且每个孩子的气质不同，可依「九大气质」来教养出最优质的孩子喔！

影响孩子最先的不同 ── 气质

气质是天生的，但如果只强调天生那就太宿命了！而且我们不能说孩子生下来是一张白纸，环境要如何雕塑都可以，所以必须二者兼顾，也就是要了解孩子的气质，也了解父母自己本身的气质及教养方式，让每个父母成为艺术家，了解每个孩子的原型为何，顺着原型加以雕塑、修饰，每个孩子就能健全的发展。

气质是什么？是指一个人天生下来对内外刺激的反应方式，是天生的一种行为模式，没有什么好、坏的分别，只是在教养上是否能找出适合亲子互动的方式。目前国内外将气质分为九个向度：

一、活动量

活动量是指一天24小时中孩子所展现的所有动作的频率和速度，也可以说是个体消耗于动作的能量。活动量大的孩子整天动个不停，喜欢跑跑跳跳，精力充沛，睡眠时间短，即使睡了也动来动去的踢被，可在床上进行翻转。而活动量小的孩子，则喜欢静态的活动和游戏，不喜欢户外活动，即使出门也喜欢躺在草地看，或看图画书，所需的睡眠也较多。

◎活动量高的孩子：父母的因应之道
1. 避免摄取可乐及糖果类食物：此食物及饮料会让孩子更兴奋。
2. 应有颗包容的心：了解孩子并非故意跑来跑去，以鼓励方式，例如：吃饭坐着吃，如跑着就不吃，但坐着吃时则立刻称赞。
3. 注意孩子的安全：活动量高的孩子喜欢跑跳，且较没有安全意识，故在安全上需特别留意。
4. 固定的运动：每天有20～30分钟的活动，带着孩子至公园跑一跑、跳一跳，是很有必要的。
5. 培养规律生活：弹性但规律对孩子是相当重要的，如此较不会让孩子无法控制。
6. 培养静态活动：除了发泄体力外，转移活动方式也是需慢慢培养静下心的习惯，初期父母要耐心陪伴，慢慢即能养成习惯。

◎活动量低的孩子：父母的因应之道
一般活动量低的孩子被视为较好带的孩子，也较不需考虑其安全问题，但活动量太低的小朋友，易造成动力弱、做事消极，且可能只喜欢在计算机或电视前，易造成近视。所以，父母宜多鼓励尝试动态活动，最好也有固定的户外活动及亲子体能时间，对其动能提升有所帮助。

二、规律性

乃指什么时间、睡觉、醒来、肚子饿、大便等，有如闹钟般的准确，不但时间一定，量也都很一致；反之，则一点准头都没有，父母永远无法预测他下一步会做什么。

◎规律性高的孩子：父母的因应之道
孩子规律性高，对父母来说轻松许多，因为只需要把时间安排好了，孩子即可OK，故安排好规律时间很重要。另一点，在约定时间上如果有变动，一定要事先告知，让孩子有心理准备，才不会影响孩子的情绪。

◎规律性低的孩子：父母的因应之道
此种小孩毫无章法，故需养成规律性的生活习惯，按时做完该做的事，做到就给予鼓励，以让其生活慢慢规律化。

三、趋避性

当孩子首次遭遇新刺激时所表现出来的态度，是接受或是退缩？例如：到一个新的地方、未接触的事、吃一种没吃过的食物、遇见陌生人。

◎大方外向的孩子：父母的因应之道

趋避性高的孩子相当大方，不怕陌生，谁都好，但应注意－－教导分辨危险并给予适当的限制，例如：不要单独和陌生人接触，并不随便告知地址电话；提醒危险地区，如只能在此范围玩，超过此会危险，而且妈妈看不到你会担心。

◎内向的孩子：父母的因应之道
有时父母觉得很困扰的是孩子「不叫人」，不出来和别人打招呼，父母千万不要责骂，而是多提供接触的机会，并采渐进式的方式，只要孩子有一点点进步就要鼓励与称赞。

四、适应性

是指孩子在趋避反应之后一段时间的适应情形，不见得趋避性强的孩子适应性就高，有些孩子，看来很容易马上接受新事物，但接下来反而会造成适应性问题，所以有些孩子内向害羞，但却适应力强。

◎适应力高的孩子：父母的因应之道
什么环境、事物对他都不困难，也都易接收，父母则需协助把关，以免孩子好坏不分。

◎适应力低的孩子：父母的因应之道
孩子适应力低，父母要有更多的等待、耐心，千万不要和别人家的孩子比，且在环境要变动时应提早告之及准备，给予充分的时间适应新环境并有机会加以练习，就会渐入佳境。

五、情绪本质

指孩子一天中表露于外的情绪，是属于正向的（即友善、快乐）或负向的（即不友善、不快乐），是常常「笑咪咪」还是「拗嘟嘟」。

◎情绪本质好的孩子：父母的因应之道
孩子情绪本质好，是父母最开心的事，任何事均乐观面对，但也不要因此而轻忽了与孩子的心情交流，以免孩子碰到无法承受的挫折时不知如何处理，当然危险意识的提醒仍是重要的。

◎情绪本质不好的孩子：父母的因应之道
情绪本质不好的孩子，常出现负向表情，有时会造成别人误解，故要常提醒孩子笑，且增强之，让孩子无形中养成笑脸。

六、反应强度

指孩子对内在、外在刺激所产生反应的激烈程度，反应强者，其喜怒哀乐及需求很容易被觉察；反应弱者则常不被注意及知觉其需求而忽略。

◎情绪反应强的孩子：父母的因应之道
情绪反应强的孩子有时生气起来就拳打脚踢，或伤到自己，故父母应有一致的教养态度，孩子才不会因妥协而造成乱发脾气的习惯；且不要随孩子的情绪起舞，并训练孩子用语言表达自己的感受。

◎情绪反应弱的孩子：父母的因应之道
此种孩子很少表达自己的感受，故要养成表达情绪的习惯，尤其是心中不舒服的事更要协助表达出来，画的也可以。

七、注意力分散度

是指孩子是否容易被外界刺激，如声音、光线、人、事、物所干扰而改变他正在进行的活动。

◎专注能力强的孩子：父母的因应之道
专注能力强的孩子是父母最爱的，但有时会造成的困扰，是专注在不好的情绪事件上，一哭起来就很难安抚，有时也因专注在自己的活动中而不响应，故应多了解孩子是否如此，如果是要提醒孩子多留意周遭的讯息。

◎容易分心的孩子：父母的因应之道
小的时候不会察觉，因为容易转移注意力，故较易带领，但学习上则很容易分神，所以在学习环境上力求简单，降低分心之刺激物，并在学习上多提供一对一及分段学习，且在每一个段落给予赞美。

八、坚持度
指孩子正在做或正想做某件事时，因外来的阻碍或困难时仍继续维持原来的活动或放弃。

◎坚持度高的孩子：父母的因应之道
这种特质的孩子在学习上碰到挫折不易放弃，但有时也显得固执，父母都教不听，要把自己的事做完，故在教养上要给予事先预警，且养成事物做好但不要求完美，虽然坚持到底很重要，但要判断其合理性。

◎坚持度低的孩子：父母的因应之道
小时候随和好带，且不会和你僵持，所以面对挫折也自然容易打住不前，故应协助看到困境时与其规划分段并给予解决困难的成功经验，当然鼓励更是此种小孩碰到问题时最大的支柱。

九、反应阈（敏感度）

指引起孩子反应所需要的刺激量。敏感度高，只要一点改变均易感受。

◎敏感度高的孩子：父母的因应之道
具有高敏感度特质的孩子对周遭相当敏感，有时会太紧张，父母应多与孩子说一说感觉的话，且分享他的感觉，并在睡前避免激烈运动。

◎敏感度低的孩子：父母的因应之道
以前长辈说此种孩子「神经够大条」，天气冷热完全穿同样衣服，应加强其听觉反应训练，能提升其未来学习能力。

独特宝贝，乐于面对

孩子难带并不是谁对谁错的问题，如果身为父母本身是活力十足型的，孩子活动力也强，在一个充满活力的家庭中，简直如鱼得水；但如果父母都超安静，而孩子是体力充沛型，父母自然会受不了。气质没有绝对的「好」或「不好」，只要亲子能相互配合、兼容，相信孩子就能快乐成长。

气质真的没有所谓的好与坏，每个孩子的气质亦是由九种向度交替产生，因此父母应乐于面对，并找出适当的教养方式，和孩子达到一定的默契，自然就能成为轻松父母，有轻松快乐的父母，孩子自然能慢慢了解自己，并学习去克服困境。